Как вывести webmoney с R-кошелька?

У многих рано или поздно возникает вопрос о выводе средств с R-кошелька. Хотелось бы поподробнее узнать все методы вывода денег, а именно что для этого необходимо. Куда можно переводить webmoney чтобы сделать перевод с минимальными затратами и комиссиями?